לחנות
"חלב דבש"

טיפים לגידול ילדים מבוקר עד ערב


 מיכל גל דיסני, יועצת חינוכית לגיל הרך

 

בוקר

  • בוקר הוא זמן לחוץ, ככל שיהיה בו סדר ושגרה יהיה קל יותר להתנהל בו.
  • אתם מוצאים את עצמכם רבים עם הילד על מה ללבוש לגן? אפשרו לו בחירה מוגבלת בין שלוש אפשרויות בלבד – כך אתם מאפשרים לו לבטא את רצונותיו במידה ההתפתחותית לה הוא מסוגל בשלב זה.
  • הילד מתארגן נ-ו-ר-א לאט – חשבו מה כדאי להשאיר לו לעשות לבד, ומה אתם יכולים לעשות במקומו?
  • קשה להיפרד ממנו בגן? – הקפידו שהפרידה תהיה מוגדרת: היו איתו בגן כמה שמתאים לכם ולו, וכשאתם מתכוונים להיפרד אמרו זאת (לעולם לא נעלמים!). אמרו לו גם שאתם יודעים שיהיה לו טוב והזכירו לו משהו שהוא אוהב בגן. ולבסוף אמרו שתחזרו לקחת אותו (ואם לא אתם אמרו מי ומתי אתם צפויים להיפגש). לאחר מכן לכו! אם הילד בוכה דאגו שאחד מאנשי הצוות יהיה איתו. אם תישארו כי הילד בוכה הוא ילמד שזה מה שכדאי לו לעשות והפרידות יהפכו להיות קשות עבורכם ועבורו.

 

צהריים

 

  • בזמן ארוחת הצהריים (והארוחות בכלל) לא רצוי להתערב לילד בצלחת (מה הוא אוכל וכמה). מאוד רצוי "לחלק אחריות": אחריות ההורים להגיש לשולחן די אוכל מזין שהילד יכול לבחור ממנו, אחריות הילד לבחור ולהזין את גופו.
  • הילד בררן באוכל? הקפידו עוד יותר לא לומר לו "לגמור מהצלחת". ילד שכזה עשוי לחשוב "אם אני אקח לצלחת משהו שאני לא אוהב עוד יכריחו אותי לאכול את כולו!"
  • רוב הילדים בצהריים זקוקים לסוג של מנוחה. הצעירים יותר ייהנו משנת צהריים והבוגרים יותר יוכלו ליהנות מזמן רגוע ושקט יותר שמאפשר צבירת כוחות לקראת אחר הצהריים.

 

אחר הצהריים

  • הילדים לא מפסיקים לריב? בידקו עם עצמכם כמה אתם מתערבים? ייתכן שהם רבים כל כך הרבה רק כדי להשיג תשומת לב? אם אתם מרגישים שהילדים באמת זקוקים למעורבות מבוגר במריבות שלהם נסו לא לשפוט ולא לתת הוראות "תחזיר לו", "תוותר", "עכשיו זה תורו". עדיף לתווך: לעזור לילדים להבין מה האחר רוצה ומרגיש (למשל, "שניכם רוצים לגלוש במגלשה ואתם לא רוצים להמתין") ולנסות לראות האם הילדים מגיעים לפתרונות לבד.
  • מ-ש-ע-מ-ם! לפעמים אפשר למצוא עניין בשינוי הסביבה הביתית: מחשיכים חדר אחד ועם פנס עורכים מופע צלליות, מקימים אוהל מבד המתוח על כסאות, מביאים קופסת קרטון ענקית והופכים אותה לבית, מארגנים "מסלול מכשולים" מכריות, מהספה, משולחן שאפשר לזחול תחתיו.

 

ערב

  • הערב הוא זמן רגוע בו מתכוננים לשנת הלילה. עמעמו אורות, הנמיכו ווליום, צרו אווירה חמה ונעימה – כל אלה יעזרו לכם להרדים בקלות רבה יותר את הילדים.
  • הקפידו על ארוחת ערב משפחתית – מחקרים מוצאים שילדים ובני נוער שאכלו ארוחת ערב משפחתית נטו ליותר התנהגות חברתית תקינה. שיחות משפחתיות בעת ארוחת הערב הן הזדמנות להעשיר את השפה של ילדיכם, ללמד שיתוף רגשי ולהעשיר את הידע שלו אודות העולם.
  • ספרו לילדכם סיפור לפני השינה. זה יכול להיות סיפור מספר, סיפור שאתם ממציאים ואפילו סיפור שקרה לכם. "הסיפור לפני השינה" יכול להיות זיכרון ילדות נפלא עבור ילדכם בבגרותו. 

 

 

 

מיכל גל דיסני, MA

יועצת חינוכית לגיל הרך